TRANSFORMATION
DURCH
KOMMUNIKATION
Zukunftsfähige Unternehmen
gestalten
COACHING
🚀 Ihre Transformation: Verstehen & Handeln
🗣 Meine Botschaft:
"Ich helfe Ihnen nicht nur, zu verstehen, wie es geht, sondern unterstütze Sie auch dabei, ins Handeln zu kommen."
✔ Ihr Vorteil:
✅ Klare Anleitung – Strukturierte Schritte für Ihren Erfolg
✅ Praktische Erfahrung – Direkt umsetzbare Methoden
✅ Persönliche Begleitung – Individuelle Unterstützung auf Ihrem Weg
💡 Mehrwert für Sie:
Diese Methodenkombination ist ideal, wenn Sie nicht nur Wissen erwerben, sondern echte Veränderungen – beruflich oder persönlich – erreichen möchten.
👉 Jetzt den ersten Schritt machen & nachhaltige Erfolge sichern! 🚀
Kombiniertes Coaching- & Trainingskonzept: Vom Wissen ins Wollen & Tun
Ein innovativer Ansatz, der Coaching & Training kombiniert, um nachhaltige Veränderung zu fördern. Dabei wird sowohl die kognitive als auch die praktische Ebene angesprochen.
1️⃣ Wissensvermittlung – Wie es geht 🎯 Ziel: Klarheit über den Prozess & notwendige Schritte schaffen 🛠 Methoden: ✔ Theoretische Grundlagen verständlich vermitteln ✔ Visuelle Hilfsmittel (Modelle, Diagramme, Checklisten) nutzen ✔ Individuelle & gruppenbasierte Trainings zur Strukturierung 2️⃣ Entwicklung des Wollens – Motivation & Zielklarheit 🎯 Ziel: Intrinsische Motivation entwickeln 🛠 Methoden: ✔ Systemische Fragetechniken, um persönliche Relevanz zu klären ✔ Arbeit mit Glaubenssätzen, um mentale Barrieren zu lösen ✔ Visualisierungstechniken, um Veränderungswünsche emotional zu verankern 3️⃣ Umsetzung ins Tun – Praktische Trainingseinheiten 🎯 Ziel: Wissen in die Praxis übertragen & Handlungskompetenzen stärken 🛠 Methoden: ✔ Rollenspiele: Simulation realistischer Szenarien zur Handlungssicherheit ✔ On-the-Job-Training: Begleitung bei der konkreten Umsetzung ✔ Feedbackschleifen: Reflexion & Optimierung der Fortschritte ✔ Micro-Actions: Kleine, sofort umsetzbare Schritte zur Zielerreichung 💡 Kombination von Coaching & Training ✔ Coaching als Basis → Reflexion, Selbstverantwortung & Motivation fördern ✔ Training als Ergänzung → Praktische Fähigkeiten aufbauen & Umsetzung erleichtern 🚀 Erfolge durch den kombinierten Ansatz ✅ Höhere Umsetzungskompetenz: Theorie wird sicher & selbstbewusst angewendet ✅ Nachhaltige Veränderungen: Wissen wird aktiv in den Alltag integriert ✅ Reduktion von Umsetzungsbarrieren: Praktische Übungen nehmen Ängste & Unsicherheiten ✅ Individuelle Lösungen: Flexibler Ansatz, abgestimmt auf persönliche Bedürfnisse ✅ Langfristige Motivation: Erfolge führen zu einer positiven Feedbackschleife 👉 Jetzt ins Handeln kommen & Veränderung aktiv gestalten! 🚀
🔍 Coaching-Varianten: Bewährte & Innovative Ansätze
Nachfolgend werden verschiedene Coaching-Varianten vorgestellt, die:
✅ Erprobte Methoden mit neuen Ansätzen kombinieren
✅ Praxisorientiert und direkt anwendbar sind
✅ Besonders für organisationale Kontexte geeignet sind
🔹 Ziel: Nachhaltige Entwicklung & wirksame Veränderung durch maßgeschneiderte Coaching-Konzepte.
Systemisches Coaching / Supervision
🔍 Unterschiede & Gemeinsamkeiten: Systemisches Coaching & Supervision
🎯 Zielgruppe ✔ Einzelpersonen, Teams & Organisationen ✔ Fachkräfte aus sozialen, pädagogischen & therapeutischen Berufen ✔ Führungskräfte in der Wirtschaft zur Reflexion & Weiterentwicklung 🎯 Fokus ✅ Entwicklung, Lösungsfindung & Zielerreichung ✅ Reflexion, Analyse & Qualitätssteigerung ✅ Unterstützung auf persönlicher & organisationaler Ebene 📅 Zeithorizont ➡ Coaching: Zukunftsorientiert ➡ Supervision: Betrachtet zusätzlich vergangene Ereignisse für nachhaltiges Lernen 🛠 Methoden 🟢 Fragen & Visualisierungen 🟢 Systemische Aufstellungen 🟢 Reflexion, Analyse & Moderation 📈 Erfolge & Wirkung ✅ Bessere Kommunikation & Klärung von Missverständnissen ✅ Wertschätzende Zusammenarbeit & soziale Kompetenzförderung ✅ Stärken sichtbar machen & gezielt fördern ✅ Stressabbau & Resilienzsteigerung ✅ Nachhaltige Veränderungen durch langfristige Denk- & Verhaltensänderungen 💡 Fazit Systemisches Coaching & Supervision sind kraftvolle Werkzeuge zur persönlichen & beruflichen Weiterentwicklung. Sie schaffen Klarheit, stärken Resilienz und steigern die Effizienz – individuell & organisatorisch. 🚀
Zentragethik
🔹 Die Zentragethik-Methode: Verhaltensmuster verstehen, Blockaden lösen, Freiheit gewinnen
Seit über 25 Jahren entwickle und perfektioniere ich, Christian Oestreich, die Zentragethik-Methode, die tiefgreifende Veränderungen ermöglicht.
🎯 Mein Ziel
Ihnen helfen, die Ursachen und Wechselwirkungen Ihrer Verhaltens- und Gedankenmuster zu erkennen – und diese gezielt aufzulösen oder nachhaltig abzulegen.
Mit einer kraftvollen Kombination bewährter Ansätze lassen sich tief verwurzelte Muster durchbrechen: ✅ Transaktionsanalyse ✅ Kinesiologie ✅ Neurolinguistisches Programmieren (NLP) Diese Methode setzt direkt an der Wurzel persönlicher Blockaden an und entfaltet ihre Wirkung oft schneller, als Sie es für möglich halten. ⚡ Spürbare Ergebnisse in kürzester Zeit 📌 Bereits nach wenigen Tagen berichten Kunden von beeindruckenden Veränderungen. 📌 Sie erkennen, wie frühere Verhaltensweisen sie belastet haben und erleben ein völlig neues Gefühl von Leichtigkeit, Klarheit und innerer Balance. 📌 Häufig höre ich die Frage: „Warum habe ich mich so lange von alten Mustern leiten lassen?“ – gefolgt von der befreienden Erkenntnis, dass Loslassen endlich möglich ist. 🔹 Warum die Zentragethik-Methode so besonders ist ✔ Tiefenwirksam – Direkt an den Wurzeln Ihrer Herausforderungen ansetzen. ✔ Nachhaltige Ergebnisse – Gelöste Blockaden kehren nicht zurück. ✔ Individuelle Betreuung – Jede Anwendung wird auf Ihre persönlichen Ziele zugeschnitten. 🚀 Jetzt den ersten Schritt machen! Erleben Sie, wie sich alte Lasten auflösen und neue Möglichkeiten entstehen. Mit der Zentragethik-Methode gewinnen Sie mehr Leichtigkeit, Klarheit und Selbstbestimmung – der Weg dorthin ist nur einen Schritt entfernt. ✨
Einzel - und Gruppengespräche
🚀 Die Erfolgsgeheimnisse von Einzel- und Gruppengesprächen im Coaching
Die Wirksamkeit von Coaching basiert auf einer gelungenen Kombination methodischer, kommunikativer und emotionaler Kompetenzen. Hier sind die wesentlichen Erfolgsfaktoren:
🔹 Erfolgsgeheimnisse im Einzelcoaching
1. Vertrauensvolle Beziehung aufbauen
✔ Eine sichere und wertschätzende Atmosphäre schaffen.
✔ Aktives Zuhören und empathisches Verstehen fördern.
2. Individuelle Ziele und Bedürfnisse klären ✔ Klare Zielsetzungen im Einklang mit den Werten des Coachees formulieren. ✔ Regelmäßige Überprüfung der Ziele, um Fortschritte sichtbar zu machen. 3. Klarheit und Struktur bieten
Entspannungsmethoden
Blockaden können gelöst werden, ohne bewusste Anstrengung. ✅ Tiefenentspannung fördern Energetische Arbeit ermöglicht schnellere und nachhaltigere Entspannung als rein physische Techniken. ✅ Ganzheitlicher Ansatz Körper, Geist und Seele werden gleichermaßen angesprochen. ✅ Regeneration und Heilung anstoßen Besonders Klänge und Energiearbeit unterstützen körperliche und emotionale Heilungsprozesse. Anwendung und Zielgruppen 🧘♂️ Einzelarbeit – Personalisierte Ansätze basierend auf individuellen Bedürfnissen. 👥 Gruppensitzungen – Erzeugung kollektiver Energie für gemeinsames Loslassen und Entspannen. 🎯 Zielgruppen – Menschen mit hohem Stresslevel, emotionalen Belastungen oder Interesse an tiefer persönlicher Transformation. Durch die Kombination dieser Techniken wird ein Zugang zu tiefen, unbewussten Ebenen geschaffen, der nachhaltige Entspannung und Heilung ermöglicht. Die Methoden im Detail 🧘♀️ Meditation ✔ Fördert geistige Klarheit und emotionale Balance. ✔ Fokussierte Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen leiten in tiefe Entspannung. ✔ Ziel: Den Geist zur Ruhe bringen und innere Ressourcen aktivieren. 🔴 Chakrentuning ✔ Arbeitet gezielt mit den sieben Hauptenergiezentren (Chakren). ✔ Harmonisiert und aktiviert die Energieflüsse im Körper. ✔ Kann Blockaden lösen, emotionale Stabilität fördern und das Wohlbefinden steigern. 🎶 Klänge der Phonophorese ✔ Einsatz von Stimmgabeln mit spezifischen Frequenzen, die den Körper harmonisieren. ✔ Vibrationen dringen tief ein und fördern Regeneration, Entspannung und Balance. ✔ Unterstützt die Verbindung zwischen physischem und energetischem Körper. ✨ Energiearbeit ✔ Subtile Techniken zur Lösung energetischer Blockaden und Stärkung des Energieflusses. ✔ Wirkt oft auf unbewusster Ebene und ermöglicht tiefe Regeneration. ✔ Fördert das Loslassen von Stress und negativen Emotionen. Durch die gezielte Anwendung dieser Methoden entsteht ein tiefer Zugang zu innerer Ruhe, Klarheit und Heilung – für mehr Wohlbefinden und innere Balance. 💫
Besondere Methoden der Entspannungsarbeit
Der Einsatz spezieller Methoden wie Meditation, Chakrentuning, Klänge der Phonophorese und Energiearbeit ermöglicht tiefgehende Entspannung und nachhaltige Veränderungsprozesse.
Wirkung der kombinierten Methoden
✅ Unbewusste Prozesse aktivieren
Kinesiologie
Wirkungsweise der Kinesiologie
Kinesiologie ist eine ganzheitliche Methode, die das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Emotionen wiederherstellt. Sie nutzt Muskeltests als Bio-Feedback-System, um unbewusste Stressoren, Blockaden oder Ungleichgewichte sichtbar zu machen und zu lösen.
Kernprinzipien der Kinesiologie
💪 Muskeltests ✔ Die Reaktion bestimmter Muskeln dient als Feedback-System, um Stressoren oder Blockaden zu identifizieren. ✔ Schwache Muskelreaktionen können auf energetische oder emotionale Dysbalancen hinweisen. ⚡ Energetische Balance ✔ Berührung bestimmter Punkte, gezielte Bewegungen oder Affirmationen fördern die Harmonisierung der Energieflüsse. ✔ Ziel: Selbstheilungskräfte aktivieren und Blockaden lösen. 🧠 Unbewusstes sichtbar machen ✔ Kinesiologie greift auf tief verankerte Muster und Prägungen zu, die sich im Körper manifestieren. ✔ Diese können durch gezielte Interventionen bewusst gemacht und transformiert werden. 🌿 Ganzheitliche Wirkung ✔ Wirkt auf mentaler, emotionaler und physischer Ebene. ✔ Baut Stress ab, schafft Klarheit und steigert die Leistungsfähigkeit. Kinesiologie ermöglicht tiefe Einsichten und nachhaltige Veränderungen – für mehr Balance, Wohlbefinden und innere Stärke. ✨
Unser Coaching-Angebot – Ihr Weg zu mehr Klarheit, Balance und Erfolg
Wir bieten eine individuell abgestimmte Begleitung für persönliche und berufliche Entwicklung. Unsere Methoden helfen Ihnen, Blockaden zu lösen, Potenziale zu entfalten und nachhaltige Veränderungen zu erreichen.
Unsere Coaching-Varianten & Methoden
🔹 Systemisches Coaching & Supervision
✔ Reflexion und Weiterentwicklung für Einzelpersonen, Teams und Organisationen.
✔ Fokus auf Lösungsfindung, Zielerreichung und nachhaltige Veränderung.
✔ Stärkung von Kommunikation, Resilienz und Führungskompetenz.
🔹 Die Zentragethik-Methode
✔ Individuelle Verhaltens- und Denkmuster erkennen und transformieren.
✔ Bewährte Ansätze wie Transaktionsanalyse, NLP und Kinesiologie.
✔ Nachhaltige Auflösung emotionaler und mentaler Blockaden.
🔹 Einzel- und Gruppengespräche
✔ Einzelcoaching: Persönliche Weiterentwicklung mit maßgeschneiderten Lösungen.
✔ Gruppencoaching: Nutzen von kollektiver Intelligenz und Gruppendynamik.
✔ Förderung von Selbstreflexion, Klarheit und Entscheidungsfähigkeit.
🔹 Entspannungsmethoden & Kinesiologie
✔ Meditation, Chakrentuning & Klänge der Phonophorese für tiefgehende Entspannung.
✔ Kinesiologie: Unbewusste Blockaden aufspüren und energetische Balance wiederherstellen.
✔ Ganzheitliche Regeneration für Körper, Geist und Emotionen.
Ihr nächster Schritt – Jetzt Veränderung starten!
🔸 Möchten Sie Stress abbauen, neue Perspektiven gewinnen oder Blockaden lösen?
🔸 Suchen Sie eine maßgeschneiderte Begleitung für persönliche oder berufliche Herausforderungen?
🔸 Stehen Sie als Führungskraft oder Organisation vor komplexen Veränderungsprozessen und suchen nach einer klaren Strategie zur erfolgreichen Umsetzung?
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